Rote-Bete-Aufstrich mit Feta und Zitrone© Midjourney: Dieses Bild wurde mit Hilfe einer KI erstellt.

Rote-Bete-Aufstrich mit Feta und Zitrone

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Judith Taudien

Judith Taudien

Redaktionsteam bei Kitchen Stories

Ein gutes Brot verlangt nach einem guten Belag. Wenn du auf der Suche nach einer Alternative zu klassischem Käse oder Wurst bist, bringt ein selbst gemachter Aufstrich ordentlich Abwechslung auf den Tisch. Leuchtend Pink und lecker mit erdigen und würzigen Aromen überzeugt da ein Rote-Bete-Feta-Aufstrich.

Rote-Bete-Feta-Aufstrich: fertig in 10 Minuten

An manchen Tagen bleibt der Herd am Abend lieber kalt. Statt eines aufwendigen Gerichts bietet sich dann eine entspannte Auswahl an kleinen Snacks an. Stell dir eine große Platte mit knusprigen Crackern, frischem Baguette und knackigen Gemüsesticks vor. Genau hier darf dann auch ein cremiger Dip nicht fehlen. Wenn du ihn selbst zubereitest, hast du die volle Kontrolle über alle Zutaten und kannst den Geschmack genau an deine Vorlieben anpassen.

Die Basis für diese Creme bilden nur eine Handvoll Zutaten. Um den Ablauf möglichst unkompliziert zu halten, greifst du am besten zu bereits vorgekochter Roter Bete aus dem Vakuumpack. Das spart dir den langen Garprozess der rohen Knollen. Wer etwas mehr Zeit mitbringt, kann frische Rote Bete natürlich auch im Ofen rösten. Durch das Rösten verliert das Gemüse Wasser und der Eigengeschmack wird noch intensiver. Neben der Hauptzutat spielen Säure und Würze eine wichtige Rolle. Frischer Zitronensaft verleiht dem Ganzen eine angenehme Leichtigkeit. Knoblauch und ein gutes Olivenöl runden das Aroma ab, während Paprikapulver eine feine und warme Note mitbringt.

Für die Verarbeitung brauchst du lediglich einen leistungsstarken Mixer oder einen Pürierstab. Beim Abschmecken mit Salz solltest du anfangs vorsichtig sein, da der Feta bereits viel eigene Würze mitbringt. Etwas schwarzer Pfeffer und das Paprikapulver sorgen für den letzten Schliff. Vor dem Servieren füllst du die Creme in eine flache Schale. Ein paar Tropfen Olivenöl auf der Oberfläche, etwas frisch gehackte Petersilie und ein paar zurückbehaltene Fetakrümel machen den Dip bereit für den Tisch.

Auch lecker: dieser Apfel-Zwiebel-Aufstrich oder dieser Paprika-Frischkäse-Aufstrich.

Aufwand
Einfach 👌
Zubereitung
10 Min.
Backzeit
0 Min.
Ruhezeit
0 Min.

Zutaten

2Portionen
100 g
Feta
½
Knoblauchzehe
Salz und Pfeffer
TL
Paprikapulver
2 Stiele
Petersilie
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  • Schritte 1/6

    Schneide die vorgekochte Rote Bete in grobe Stücke und gib sie in einen Mixer oder eine Küchenmaschine.

  • Schritte 2/6

    • ½ Knoblauchzehe
    • Zitrone
    • 100 g Feta

    Schäle den Knoblauch und presse den Saft einer halben Zitrone aus. Schneide den Feta in grobe Würfel.

  • Schritte 3/6

    • 1 EL Olivenöl

    Füge den Feta, den Knoblauch, das Olivenöl und den Zitronensaft zur Roten Bete hinzu.

  • Schritte 4/6

    Mixe alle Zutaten, bis eine glatte, cremige Konsistenz entsteht. Wenn der Dip zu dick ist, füge noch etwas Olivenöl hinzu.

  • Schritte 5/6

    • Salz und Pfeffer
    • TL Paprikapulver

    Schmecke den Dip mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver ab.

  • Schritte 6/6

    • 2 Stiele Petersilie

    Fülle den Rote-Bete-Feta-Dip in eine Schüssel und serviere ihn entweder sofort oder lasse ihn im Kühlschrank noch etwas durchziehen. Vor dem Servieren kannst du ihn mit etwas Olivenöl beträufeln und mit frischen Kräutern sowie etwas zerkrümelten Feta garnieren.

  • Guten Appetit!

    Rote-Bete-Aufstrich mit Feta und Zitrone
    © Midjourney: Dieses Bild wurde mit Hilfe einer KI erstellt.

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