Frühstücks-Bowl
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Schritte 1/3
- 100 g Porridge
Koche das Porridge nach Wahl mit Milch oder Wasser nach Zubereitungsempfehlung auf, bis es eine dickflüssige Konsistenz erhält. Achte darauf, dass es nicht zu wenig an Flüssigkeit ist, denn es dickt nach dem Kochen noch einmal nach.
Schritte 2/3
- 250 g Magerquark
Teile den Quark auf zwei Schüsseln auf und toppe ihn je mit einer Hälfte vom Porridge.
Schritte 3/3
- 125 g Himbeeren
- 50 g Crunchy Müsli
- 2 EL cremige Erdnussbutter
- 1 Banane
- 40 g Walnüsse
Hacke die Walnüsse klein und gebe sie mit dem Rest der Zutaten je zur Hälfte auf den Porridge-Quark. Guten Appetit!
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